Comment Faire Un Bandage Au Poignet

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Vous vous êtes blessé au poignet ? Vous avez fait une chute sur votre poignet et vous souhaitez le bander ?

Découvrez comment faire un bandage au poignet.

1. Choisissez la bande adaptée

Il existe différents types de bandes que vous pouvez utiliser cascade bander votre poignet :

Les bandes de crêpe peuvent vous permettre de maintenir un pansement si vous vous êtes blessé ou maintenir votre cheville en cas d'entorse par exemple.
Les bandes cohésives réutilisables sont des bandes qui adhérent sur elles-même ce qui permet leur réutilisation.
Les bandes type Élastoplast sont des bandes non-réutilisables.

En général, pour le poignet, vous devez utiliser des bandes de largeur 5 ou vii cm.

Bandez le poignet

Consulter la fiche pratique Ooreka

Prenez une bande propre.
Soutenez la main de la personne que vous bandez.
Bandez toujours de bas en haut en faisant des tours dans le sens des aiguilles d'une montre.
Au premier bout, placez la bande au niveau du poignet.
Faites 2 ou three tours superposés cascade permettre à la bande de bien tenir.
Faites un tour au niveau du pouce en diagonale cascade permettre à la bande de mieux tenir
Continuez à recouvrir la bande déjà en place en recouvrant à chaque fois les deux tiers du tour précédent.
Faites attending à ne pas faire de bosse.
Ne serrez pas trop votre cast : le cast doit permettre à la apportionment sanguine de se faire.

Fixez le bandage au poignet

Utilisez du sparadrap pour que le bandage soit bien en place : au niveau où vous arrêtez la bande, placez plusieurs morceaux de sparadrap d'environ 4 cm les uns à côté des autres.
Vérifiez que votre bandage ne serre pas trop le poignet.
Enlevez le bandage la nuit.
Enlevez le bandage si vos doigts s'engourdissent ou changent de couleur.
Le bandage doit être confortable et ne pas vous gêner dans vos mouvements.